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 CATEGORIA: Suddivisione per Argomento: "sonno"
Buongiorno, assumo la vostra Melatonina Night da due anni e mezzo, con buoni risultati.
Giorni fa, parlando con il mio medico di base, gli enunciavo i benefici da me riscontrati con questa sostanza, soprattutto in termini di qualità del sonno,che risulta soggetto a meno interruzioni rispetto al passato. A questo proposito, il dottore mi ha confermato la validità della melatonina, aggiungendo tuttavia che non andrebbe mai presa a tempo indeterminato, in quanto può creare assuefazione. Secondo il suo punto di vista, la melatonina andrebbe assunta solo per 15-20 giorni quando si riscontrano problemi, e poi interrotta.
C'è qualcosa di condivisibile in questo orientamento? E, soprattutto, esistono studi ed articoli scientifici da poter consultare al riguardo?
Ringrazio in anticipo per la vostra risposta.

Domanda posta da: gioietta ( 31/03/2012)

Salve. Espongo il caso di mia madre. 57 anni, in menopausa da qualche anno, ha sempre avuto la tendenza a svegliarsi presto al mattino, preferendo coricarsi non molto tardi la sera quando le è possibile (intorno alle 22-22,30). Tuttavia ultimamente lamenta di risvegliarsi tra le 3 e le 5 di notte e di non riuscire a riprendere sonno. Potrebbe giovarle l'assunzione di Melatonina? In che formulazione e per quanto tempo minimo? Grazie per la disponibilità.
Domanda posta da: Maya ( 27/03/2012)

Da 10 anni circa mi sveglio la notte per andare in bagno due e anche tre volte. La prima volta dopo due ore che mi sono coricato, poi ancora do po due o tre ore circa. Ho un problema, peraltro molto lieve, di ingrossamento prostatico, sono un po' ansioso ed appartengo alla terza età. Non assumo farmaci per la prostata ormai da un anno e mezzo, dal momento che non mi sembra averne tratto giovamento ma prendo meta' compressa di melatonina mezz'ora prima di andare a letto da oltre un anno. Conduco una vita piuttosto ritirata. Non sono riuscito a capire il perche' dei due risvegli dal momento che il valore psa prostatico è appena 0,4 ed ho timore, per ovvi motivi, di assunere farmaci forti. Cosa posso fare per migliorare la qualità del sonno, senza rischiare? Grazie in anticipo per eventuali buoni consigli.
Domanda posta da: louis ( 23/03/2012)

a qualunque ora vado a letto prendo sonno in circa mezz'ora ma a qualunque ora mi sveglio (di solito verso le 3,10 del mattino) non riesco piu' a prendere sonno ,quindi mi tocca alzarmi everso le 5,30 vado a letto di nuovo per dormire ancora un ora circa , n.b. durante il giorno non ho affatto sonno ma solo un mal di testa non preoccupante. grazie
Domanda posta da: oressio ( 15/03/2012)

pongo ai gentilissimi esperti il mio caso: ho 56
anni e assenza totale di ciclo da 8 mesi.Mi sento molto stanca,scarica, piango per nulla e anche il sonno è molto alterato.Vorrei ritrovare un po' di vigore in questa fase delicata della mia vita.Quali Vs prodotti mi potrebbero aiutare?
Un grazie a chi mi vorrà rispondere



Domanda posta da: ( 04/03/2012)

salve, ho 77 anni e prendo dei medicinali: per una modesta ipertensione, un modesto diabete e anche betabloccanti. La sera per dormire prendo
una melatonina da 3 mg. ma mi sveglio sempre dopo
circa 3 ore e per proseguire il sonno prendo mezza
pasticca di zolpidem hexal 10 mg. Non credo sia il
modo migliore per cercare di poter dormire al me-
glio. PER FAVORE MI CONSIGLIATE COME DEVO COMPOR-TARMI PER DORMIRE SENZA INTOSSICARMI? Grazie.
Umberto.
HO dimenticato di dire che vado a dormire all'in-
circa alle 23,30-24.

Domanda posta da: Umberto ( 03/03/2012)

Buongiorno, vorrei un consiglio. Mia moglie, 50 anni, da circa 8 mesi non ha mestruazioni. ha continue vampate di calore, sia di giorno che di notte, e quest'ultime la svegliano. quando va a letto si addormenta molto velocemente, e subito inizia a sognare. siamo assieme da 15 anni e non ricordo notte in cui non abbia sognato, ma mai quanto ora, spesso parlando anche nel sonno. inoltre da quando è in menopausa è sempre nervosissima, a volte è anche depressa, al limite delle crisi di pianto, e lei, che sessualmente è sempre stata "una bomba" ora abborrisce qualunque tipo di contatto, anche una semplice carezza sul seno. Praticamente dorme con le braccia incrociate sul seno per la paura che lo ticchi mentre dorme. Può consigliarmi fra le vostre specialità medicinali quali potrebbero portare giovamento nel suo caso. Attualmente, dopo aver provato IMEA, su consiglio del medico è passata a AGENIN3, ma senza risultati evidenti.
La ringrazio per quanto potrà consigliarmi

Domanda posta da: angelone ( 02/03/2012)

Salve, è da un mese e più circa che prendo la melatonina defender da 5mg per problemi di sonno e di menopausa. Ho risolto sia il problema delle vampate notturne che del sonno ma con mezza pastiglia, come mi avete consigliato. ora dormo molto meglio, mi sveglio ma mi riaddormento quasi subito. Ora però, da sempre magra, ho iniziato a prendere chili.Devo cambiare il tipo di melatonina? La fluid aiuta veramente per i problemi di peso? grazie
Domanda posta da: cathie ( 01/03/2012)

Salve! Ho quasi 51 anni e da due assumo la vostra melatonina Defender per i soliti problemi di menopausa (vampate, sonno disturbato, nervosismo). Ho ottenuto ottimi risultati fino a 5 mesi fa, i sintomi sono ritornati quindi ho pensato di associare alla Defender anche gli isoflavoni di trifoglio rosso (sembra siano più efficaci di quelli di soia, così mi hanno detto). La situazione è migliorata ma da qualche settimana ho di nuovo piccole vampate, ansia, ogni tanto mi sveglio nel cuore della notte. Non so più cosa fare a questo punto. Secondo voi potrei aumentare la Defender o magari associarla alla Fluid visto che ho anche problemi di peso? Grazie infinite per questo forum che è davvero una consolazione per me e non solo per me :o)
Domanda posta da: ariel ( 01/03/2012)

Buonsera, è da più di un anno che assumo la vostra melatonina defender, sono molto soddisfatta non ho più avuto quei fastidiosi sintomi legati alla menopausa, ma da circa un mese al mattino mi sveglio e per tutto il giorno ho la sensazione di avere una testa pesante e una sonnolenza che non mi rende attiva. Cosi' leggendo il forum ho sopeso la melatonina pensando di fare una pausa di 15 gg. naturalmente sono tornati tutti i sintomi, vampate, sudorazione, insonnia, AUMENTO DI PESO - la testa è tornata normale e sono più attiva. Ora Vi chiedo devo riprendere ancora la stessa dose di melatonina defender o devo assumere un altro tipo di melatonina ? Grazie per la risposta
Domanda posta da: kiska ( 28/02/2012)


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