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CATEGORIA: Suddivisione per Argomento: "sonno"

Buongiorno,mia madre ha 78 anni ed è ipertesa assume su Vs. consiglio la melatonina da più di un anno iniziò con defender poi la fluid ed ora la night...ma purtroppo non dorme ancora bene anzi...ha continui risvegli senza più riaddormendarsi e a volte proprio non riesce a prendere sonno.Cosa dovrebbe assumere secondo Voi?grazie e buona giornata Laura Domanda posta da: laura ( 18/02/2015)

Salve, ho 32 anni e soffro di fibromialgia da piu di dieci....a causa dei forti dolori, mal di testa e l irrequietezza che tutto questo mi causa non riesco a prendere sonno facilmente, mai prima delle 2 di notte. Sonno leggerissimo con frequenti risvegli...ma lungo circa 9 ore. Quale tipo di melatonina mi consigliate?vorrei riuscire a dormire immediatamente appena coricata. Grazie. Domanda posta da: serena ( 10/02/2015)

Buongiorno, mia figlia ha 15 mesi e da quando ha tre mesi e mezzo la notte dorme malissimo, ad intervalli regolari si lamenta nel sonno, piange e se non si interviene per calmarla si sveglia! Abbiamo provato di tutto, anche il nopron, ma senza risultati rilevanti e durevoli. Ogni tanto ha preso le gocce enason. Vorrei provare la key melatonina night. Che dosaggio sarebbe corretto? La bimba e' minuta, pesa solo 9 kg. Grazie Domanda posta da: Palmi ( 29/01/2015)

Salve ho un bimbo di 16 mesi che purtroppo ha un pessimo rapporto con il sonno. Da circa un mese gli do 1ml di melatonina mezz'ora Prima di coricarlo alla sera ed un effetti l'addormentamento è diventato più agevole, così come la prima parte del sonno in cui dorme finalmente un paio d'ore ininterrottamente. Poi però il resto della notte è un continuo risveglio, seguito da grande difficoltà nel riaddormentamento. Gradirei quindi sapere la posologia indicata per questa età , qualora aumentando la dose ci fosse un miglioramento nella qualità del sonno. Avrei inoltre bisogno di sapere se nel team dei professionisti c'è uno specialista per l'età pediatrica. Grazie Domanda posta da: Giulia ( 20/01/2015)

Salve. Ho fatto assumere una compressa di melatonina defender, per provarne gli effetti, ad una persona che assume da qualche tempo una sola capsula, al mattino, di un nutriacetico chiamato Serplus compresse da 0.75 g ALAC. Mi riferisce che non solo riesce a riposare ma il sonno non è di qualità, è come se avesse assunto prima di dormire un prodotto a base di caffeina. Potrebbe la melatonina comportare incompatibilità con questo integratore? Vi ringrazio cordialmente Domanda posta da: ( 19/01/2015)

Assumendo farmaci per depressione, posso prendere la melatonina? Ho stress, irriquietezza, mi gratta il viso e diventa gonfio vicino alle orecchie, tremano le gambe, ho sempre sonno, mi sento stanca affaticata, il mio umore fa bassi e alti. Domanda posta da: ( 16/01/2015)

Consiglio sul tipo di melatonina da acquistare. Salve, ho 39 anni e da circa 1 anno che soffro di nervosismo tutti i giorni, a causa del mio lavoro che è molto stressante. Ho dei turni di lavoro sballati, spesso finisco anche alle 2/3 di notte e dopo ho difficoltà nel prendere sonno, a volte passo la notte in bianco (anche se sono stanchissimo e restato sveglio per 24 ore di fila). Poi finisco col riaddormentarmi al pomeriggio per risvegliarmi intorno all 23 o 24, quando non sono di turno al lavoro. Vorrei dormire 8 ore di fila in orari umani, del tipo dalle 2 alle 10 del mattino. Non soffro di malattie e sono in perfetta salute, tranne per il fatto che convivo con lo stress quotidianamente. Grazie in anticipo Domanda posta da: Alan ( 27/12/2014)

per favorela mia domanda è: nonho problemi di disintossicazioni da farmaci che non tollero, ma vorrei sapere come rendere il mio sonno più lungo e duraturo: questo è molto discontinuo, a volte fatico ad addormentarmi e mi addormento al mattino quando sento alla radio che il mondo si sveglia, ora è un periodo che mi addormento ma poi mi sveglio alle due o alle tre e non dormo più. ormai le mie giornate sono sono terribili, sono stanca e distrutta, la mia vita è rovinata. ditemi cosa posso fare e se possibile senza avere rebound di sonnolenza e cervello fuso durante il giorno. grazie per la risposta e cordiali saluti Domanda posta da: natale 45 ( 15/12/2014)

Buongiorno, utilizzo la key melatonin night 3mg da tre anni. Ci ho impiegato un po' a sincronizzare il tutto ma ora mi sembra di essere tornata all'inizio...Spiego velocemente: ore 23,30 assumo mezza pastiglia di tavor da 1 mg, ore 23,45 compressa di melatonina, mi addormento quasi subito, per svegliarmi intorno alle 3,00 senza più riaddormentarmi, oppure mi addormento tardi dopo l'assunzione della melatonina. Ho tentato di togliere tavor, ma sembra solo che l'associazione tavor e melatonina mi faccia dormire!!! Ho provato ad assumere mezza compressa di melatonina alle 18,30 e poi una al solito orario, col risultato di avere sonno e dormire intorno alle 20 per circa 1 ora e poi una volta coricata se nn assumo il tavor, si ripete tutta la solita storia! Chiedo un parere e un consiglio su come procedere. Ora ho 48 anni e nn dono ancora in menopausa. Grazi mille e distinti saluti. Domanda posta da: Sabrina ( 08/12/2014)

Buongiorno sono una ragazza di 25 anni soffro di insonnia a periodi alterni...e tra l altro non ne capisco la cause non essendo a mio parere depressa...ho passato l'estate fra alti e bassi poi ho iniziato ad assumere melatonina(non la vostra, da 1mg) con risultati eccezionali..dopo tre settimane ho smesso di prenderla e per due mesi circa sono tornata a dormire senza problemi 8-9 ore a notte..ora da qualche giorno ecco tornata l insonnia...da 3 giorni sto riprenedndo la melatonina ma niente..o sto tutta la notte in dormiveglia oppure prendo sonno alle 3-4 di mattina.. cosa mi consigliate?e perche ci sono periodi che dormo beatamente anche piu del dovuto e periodi che il sonno non arriva mai?grazie Domanda posta da: xxxx89 ( 03/12/2014)

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