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CATEGORIA: Suddivisione per Argomento: "sonno"

Salve, sto usando da un anno Key melatonin fluid con notevoli benefici perchè soffrivo terribilmente d’insonnia. E’ da un po’ di tempo che avverto una certa stanchezza e sonnolenza anche durante la giornata. Cosa faccio? Grazie mille per la risposta. Domanda posta da: Antonio ( 04/07/2010)

sono un ragazzo di 18 anni diversamente abile tetraparesi spastico da encefalite virale )tracheostomizzato in ventilazione notturna e soffro di disturbi del sonno da tempo pensa che la melatonina kei naight potrà aiutarmi a dormire? Domanda posta da: mamma di michele ( 01/07/2010)

E' circa unn anno che uso Key melatonin ed ho riscontrato notevoli benefici. Una sola controindicazione: una sonnolenza latente sin dal mattino se prendo una pasticca intera. Per questo ho dimezzato la dose e sembra andare tutto bn. Mi chiedevo è una pratica corretta oppure questa sonnolenza dopo un po se ne va ed è meglio la dose intera? Grazie per l'attenzione Domanda posta da: Framarca ( 01/07/2010)

Ho 53 anni e ho preso per circa un mese la night devo dire che la qualità del sonno è migliorata ma nel frattempo ho dovuto prendere del cortisone e broncodilatatori per un bronchite asmatica, alla fine insomma ho smesso la melatonina perchè, anche se avevo affrontato bene tutto il ciclo della malattia, alla fine mi dava ansia, forse per interazione con altre cose che mi disturbavano. Ora la mia ginecologa mi ha dato climanorm a base di magnesio,cimicifuga, soja ecc.. (i miei valori ormonali sono da post-menopausa) devo dire che mi trovo bene ma il mio sonno non è più quello di prima e sono sempre ansiosa. Ho provato anche quella in gocce ma non ha un grande effetto come la vostra. Forse va presa periodicamente? Ma la Key melatonin si può sospendere e prendere solo in caso di insonnia? Domanda posta da: mary ( 01/07/2010)

cosa intendete quando scrivete che la melatonina da i suoi risultati sul medio-lungo termine?? sono 8 mesi che faccio la doppia sommin della vs melatonina in associazione con agopuntura con risultati abbastanza buoni. per quanto tempo si può fare la doppia somministrazione?? ora la mia situazione è di alti e bassi con due o tre risvegli. cosa ne pensate del fatto che riesco a dormire solo in camera da sola?? ad esempio solo il respiro di mio marito non mi fa addormentare.. Parto comunque da una situazione in cui non dormivo mai..ora dormo di..ma da sola..pensate migliorerà anche questa situazione a mano a mano si sistema anche il sonno?? Domanda posta da: silvia ( 29/06/2010)

Salve,ho una bimba di 15mesi che assume il NOPRON da 5 mesi conseguitivi,e adesso il suo dosaggio è di 4,5 nel suo misurino,con questo farmaco dorme un po' meglio la notte anche se certe volte e come se nn facesse effetto,il problema è che adesso la ditta farmaceutica nn lo fa piu' e quindi cerco qualche altra cosa che possa fare dormire almeno la notte la mia bimba,ho letto che alcuni usano la MELATONINA e vorrei un consiglio se darglielo e continuare o trovare un altra soluzione perche' ho notato che senza dargli nulla si sveglia quasi subito è passaimo delle brutte notti entrambi perche' lei ha sonno ma nn riesce a dormire bene...cosa devo fare???GRAZIE. Domanda posta da: mammairis ( 28/06/2010)

Ho 52 anni e da 4 mesi non ho più il ciclo, sono iniziate le prime vampate, una leggera ansia, ma soprattutto un sonno decisamente disturbato da molti risvegli e difficoltà a riprendere. Sono in cura da un omeopata che per la sua parte mi segue con rimedi adatti ai quali ho aggiunto estromineral e key melatonin defender (seguendo i vs consigli) da circa 15 giorni ma ..... non mi sembra sia cambiato molto. Mi piacerebbe sapere se c'è un tempo medio stimato per poter percepire i primi effetti positivi. A volte sono decisamente stanca (faccio moltissimo sport) e sento il bisogno di riposare la notte. Mi è stato suggerito di aggiungere alcune gocce di sedivitax ... ma non vorrei esagerare. Grazie Domanda posta da: suanna ( 27/06/2010)

Sto' uando la melatonina con valeriana pool pharma e sembra che oltre al sonno abbia migliorato il sesso? Puo' essere che la causa sia la melatonina? L'uso prolungato puo' creare problemi? Grazie Domanda posta da: ciccio72 ( 23/06/2010)

Ho 70 anni,portati abbastanza bene tranne un piccolo sovrappeso che nonostante la mia alimentazione abbastanza contenuta rimane sempre presente. Sono ipotireidea, e da qualche anno assumo 4 volte la settimana 1 cp. di eutirox da 125 e 3 volte la settimana 1 cp.di eutirox da 100,ipotiroidismo che a detta dell'endocrinologo devo avere da più di 10 anni.Sono andata in menopausa all'età di 52 anni e non ho fatto nessuna cura a base di estrogeni perchè nessuno mi ha prescritto niente. Da più di dieci anni soffro anche di insonnia che si manifesta con un sonno leggero,per cui posso svegliarmi anche dopo mezz'ora ma in genere poi mi riaddormento. Il tragico viene dopo perchè arrivate le tre o le quattro se va bene, mi sveglio e non riesco a riaddormentarmi tranne rarissimi casi ed ovviamente comincio a pensare..... Ciononostante rimango a letto con gli occhi chiusi finquando non giunge l'ora di alzarsi. Nonostante queste poche ore di sonno, non ho eccessivi disturbi se non un po di sonnolenza se rimango seduta a tavola dopopranzo, ma sono capace di rimanere sveglia, se c'è gente e sono impegnata o vedo un film che mi interessa, fino a tardi, altrimenti verso le 22.30 , le 23 crollo. Quale tipo di melatonina mi consigliate: melasin cento, melasin up, eccetera. Certa di una vostra risposta che attendo con ansia ringrazio e saluto. Elena Domanda posta da: elena ( 19/06/2010)

Sono una ragazza di 37 anni molto sensibile, mi sposerò ad ottobre, in questo periodo sono molto stressata a causa di vari problemi, io me la prendo molto perche' sembra che le cose non mi vadano bene. tre anni fa ho fatto una cura con la piscoterapeuta antidepressiva è andato benissimo, ora sto prendendo melatonina diet 3mg da 2 anni circa ma in questo periodo non mi sta dando beneficio, non prendo sonno subito mi sveglio più volte e alle 5 sono di nuovo sveglia. vorrei cambiare melatonina? quale posso prendere in questo periodo? Grazie mille! Domanda posta da: lolly ( 15/06/2010)

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